Samtal i skogsfloatingrummet

Samtal i skogsfloatingrummet ger oväntade inslag när ekorren passerar trädtopparna. Att få visa Skogsfloating för en grupp utbildare som ser potentialen för samtal genom att uppleva processen är skönt. Det var en liten grupp från Sisu inbjudna av Vann Spa Hotell Konferens som dök upp en sensommarkväll för att få uppleva vad uterummet kan bidra med. Efter incheckning samlades vi utanför Vanns entré i solskenet. Utcheckning från tidpassning och uppkoppling, klockan i fickan och mobilen … Läs hela

Tankar från en tanketur

När tog du en tanketur senast? Jag vill gärna tro att du gjorde det alldeles nyss och att du sitter med rensade tankar och laddade batterier. Själv sitter jag i lä och solsken på en sommarväntande badplats. Tankar och reflektioner ackompanjeras av Talgoxens kärlekskranka visslande, hundskall på långt håll och lite skogsbruksljud. En skön blandning, helt enkelt. Mina tankar och reflektioner blandas och påverkas av de intryck som pockar på uppmärksamhet. En stund rör de … Läs hela

Pratpromenad och skogsfloating med Må bra-tema

Isglacerad strand

Tanken var att berätta om Metallarna som flöt ut i Skogsfloating men istället blev det Metallarna som halkade in. Under natten var det rejält kallt med snöfall, framåt morgontimmarna steg temperaturen och snöfallet övergick i regn. Kalla vägbanor förvandlades till isbanor. I skogen där jag förberedde för skogsfloating, fika vid elden och en pratpromenad var det inga problem. Men, den plogade gångvägen från hotellet till skogen blev oframkomlig. Det gjorde att vi tog beslutet att … Läs hela

Skogsfloating med köksfolket från Götet

Ibland räcker inte skogsfloatingrummet till utan vi får jobba med annat också. I det här fallet var ett par av målen med konferensen att lära känna varandra lite bättre och att alla ska bli sedda i gruppen. Efter incheckning och lunch på VANN spa, hotell, konferens möttes vi för ett par timmars aktivitet utomhus. Dagen var fram tills vi gick ut grå, regnig och blåsig. Men, när vi kom ut hade vinden lagt sig och … Läs hela

Bryt mönstret med Skogsfloating

Vi pratar ofta om att hela kroppen och att alla sinnen ska aktiveras. Men, hur gör man det när man sitter fast i gamla mönster? De flesta av oss vill men hindras av både egna tankesätt och organisationens förväntningar. En känsla av tankarnas frihet upplever vi precis innan vi somnar eller i samband med att vi vaknar. De som mediterar känner igen den och har metoder för att nå tankens frihet, både för vila och … Läs hela